IntervenantPaola Mompellio

Zumba

La Zumba est une méthode de fitness combinant exercices physiques, danses et musiques entraînantes. A la fois ludique et motivante, la Zumba constitue un entraînement cardio-vasculaire complet. Elle tonifie l’ensemble des muscles du corps, développe la capacité respiratoire et l’endurance et permet de se relâcher physiquement et psychiquement.

comment s'inscrire ?

Horaires Zumba Ados (12-16 ans)

le mercredi de 17h45 à 18h30

Cotisation annuelle

125€

Horaires Zumba Adultes (+ de 17 ans)

le mercredi de 18h45 à 19h45

Cotisation annuelle

150€

Intervenant

Paola Mompellio

Journaliste italienne passionnée depuis toujours par la danse et l’exercice physique, Paola a fait de ses passions sa deuxième profession en obtenant des diplômes qui lui permettent de donner des cours de renforcement musculaire, Pilates, Zumba, stretching, Bokwa et Pound.

L'activité en images...